【 蔬菜炒肉片】
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將什錦蔬菜(我用青江菜、豆芽菜、紅蘿蔔）和肉片同炒，
三兩下10分鐘就輕鬆就完成一道有菜有蛋白質的主食了!
任搭一蝶小菜(海苔洋芋泥)、湯品、和水果，
就是一套完整的朝食套餐了。
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這道菜的重點是將青江菜梗與肉片先入鍋炒，
再放入綠葉的部分和豆芽菜、紅蘿蔔薄片，
這樣綠葉可保持青綠不黑、但梗是軟的喔 ＾＾
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[什錦蔬菜炒肉片] 食譜連結：https://icook.tw/recipes/356008
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【 蔬菜炒肉片】
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將什錦蔬菜(我用青江菜、豆芽菜、紅蘿蔔）和肉片同炒，
三兩下10分鐘就輕鬆就完成一道有菜有蛋白質的主食了!
任搭一蝶小菜(海苔洋芋泥)、湯品、和水果，
就是一套完整的朝食套餐了。
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這道菜的重點是將青江菜梗與肉片先入鍋炒，
再放入綠葉的部分和豆芽菜、紅蘿蔔薄片，
這樣綠葉可保持青綠不黑、但梗是軟的喔 ＾＾
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[什錦蔬菜炒肉片] 食譜連結：https://icook.tw/recipes/356008
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